怎样美白

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杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：外科常见病与内科心血管高血压糖尿病诊断与治疗...详情>>

病情分析：皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。多食用富含维生素E的食物如卷心菜、菜花等，同时应每天喝一杯牛奶都有增白的功效。

追问： 怎样保养、活着吃什么效果最明显

回复： 建议多吃些卷心菜、菜花对美白皮肤很有帮助