怎么减腿上的肉啊

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，减肥就是要通过饮食控制，注意少吃油腻和不要吃太多的零食因为都是高热量的饮食很容易长胖的，还有就是运动了，多跑步做腿部按摩，还有可以选择用针灸减肥这个还是不错的