7c31ea57da1d 男 31岁
睡眠不好,必须在很静的情况下才能入睡。而且有一点点声音就会醒来,我需要注意些什么?怎么调整过来?
病情分析:您好,你现在的工作压力是不是很大呢?我建议你最好是不要这么急着睡觉,睡前可以服用参芪五味子。