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- 徐建博 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：你好，这个黑芝麻还是有乌发让头发变黑的效果的，经常服用的话还是不错的，如果是担心会长胖的话这个可以再喝完后可以经常运动经常揉腹这个也是会加快代谢，不容易长胖的
追问：
哦哦 早上或者晚上只吃那个可以吗？
追问：
超市买的那种AD黑芝麻糊？
回复：
这个看你自己的安排了，怎么吃都行的
