36fb8b12aac4 女 23岁
我妈今年四十几岁。就今年开始感觉体质一点都不好。动不动就感冒。想问下吃什么补补。有高血压
病情分析:您好,经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
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