长期服用安眠药会怎么样

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好：通过你叙述的情况，长期吃安眠药有依赖性，如果不吃会睡不着的，建议你平时可以喝点安神补脑液试试，另外睡觉前可以喝杯热牛奶，用热水泡脚，平时适当运动，每天运动量不低于10000米。帮助改善睡眠。