7c31ea57da1d 女 18岁
经常上晚班,请问医生,经常通宵上晚班我们的新陈代谢能在白天补回来吗?我的新细胞在白天能补回来吗,请详细解答。谢谢
病情分析:白天睡眠和晚上的睡眠质量肯定是不一样的,完全补回来比较难,建议还是晚上多点睡眠的好。