怎样可以瘦手臂，和大腿，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵艳玲　医师　皮肤科

哈尔滨市阿城区中医院

咨询范围：痤疮粉刺湿疹毛囊炎荨麻疹湿疹疥疮黄褐斑 ...详情>>

病情分析：你好，想局部减肥，只能做局部的运动，建议可练瑜伽，有的动作就是单纯的减去大腿和手臂的赘肉的。效果较好，腰部有赘肉吗？

追问： 请问有哪些瑜伽动作可以减手臂和大腿？？腰上没得 赘肉，，

回复： 建议你报个班教练会推荐给你一个适合你是的方案，