失恋了怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：失恋没有不伤心的，这个时候接受自己的情绪，感受自己的伤心，然后去感谢曾经过去的美好，接受才会放下。其次多运动，安排好自己的时间让自己多和哥们一起运动，转移自己的注意力。