请问怎么改掉内八习惯？

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张从　医师　普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产科 ...详情>>

病情分析：无论内、外八字脚，只要有意识地进行各种锻炼，长期坚持正确走跑姿势，如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。原地双脚并拢向上提蹬练习，就一定可以纠正。