早中晚什么时候吃维生素E最适合？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：维生素E本身体内含有的，就是属于维生素类，不属于药物，可以吃的，一般一天一次就够了，说明上怎么说的？

追问： 说明就说一天一次，没说什么时候吃

回复： 随时都可以的，睡前服效果能好点。