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身高

9d7949c5bd7e　男　 14岁　

医生、你好，我14岁，男，将近1米8的身高了，但是发现最近不怎么长个了。以前老是做一些掉进悬崖的梦，最近也没了，但是自己还想长高。请问医生，我应该注意吃什么、做什么运动、保持多少时间的睡眠才能有助长高

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: 祁恒军　主任医师　其他科室-全科; 120健康网医师协会; 咨询范围：脑血栓后遗症、房颤、急慢性胃炎及溃疡病、急慢性咽喉炎症、妇科炎症、小儿湿疹。...详情>>

病情分析：您好，要长高是由骨骺线是否闭合来决定的，如果已经闭合了长高的可能就不大了。如果骨骺线没有闭合，则可以加强营养，补充含钙高的食物，多多体育锻炼就可以了。睡眠最少8小时就行了

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