a32fb63230c4 男 19岁
我公司工作的时间分黑白两班,一班12个小时,最近我上的是夜班,这两天下班回到宿舍很累,可是不到中午十点以后睡不着,下午又总是四点多就起来了,然后就睡不着,翻来翻去,晚上上班又累头又痛,怎么办
病情分析:你好,你的情况考虑是气血不足引起的,建议你可以服用生脉饮和益气养血口服液调理,忌辛辣刺激,避免熬夜劳累。如果避免不了,要抽空好好休息。增加营养 追问: 哦,这样啊,谢谢 回复: 不客气,