记忆力下降

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：首先建议精神要张弛有度，不做长时间精神高度集中的事，如玩紧张刺激的电脑游戏等。可吃些补脑的食物如豆类、深海鱼、杏仁、核桃等。

追问： 核桃要怎么吃法。

回复： 生吃或干炒。