a09e500f8660 男 23岁
我23岁男黑眼圈肿得厉害，可能眼睛大了点，也有关系但也太厉害眼睛很显老，可能每天晚上12点后睡有关系早上一般9点起床，我也用了一段时间眼霜也不起效果，请问有什么有效方法吗祛除黑眼圈
病情分析：临睡不要饮用过多清水或酒精类的饮品,以免淋巴系统排水不佳,导致眼袋浮肿；保持饮食清淡水,少食盐分过高,太甜或肥腻的食物,多吃鱼肉和鹅肉等肉类,多喝新鲜的蔬果汁.早睡早起,避免俯卧入睡；
