f002f90ac7b0 男 33岁
本人体型偏胖较严重,尤其肚子。不沾酒味却典型的大啤酒肚,可能脂肪摄入过量。爱吃肉!请教相关专业医生怎样锻炼能快速减下来肚子呀?
病情分析:这个肯定要适当的控制肉,不要吃的太多了,做仰卧起坐或者多跑动多锻炼,就应该可以的啊