喝牛奶对经常运动的人有什么好处

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王志强　医师　妇科

行唐县人民医院

咨询范围：胎儿超声诊断，对胎儿的神经系统，胎盘，羊水，泌尿系统，消化系统，心脏彩超，腹部，乳腺，血管等有丰富的临床经验，另外对皮肤 ...详情>>

病情分析：你好，这个牛奶是没有副作用的，你可以放心的喝，这个牛奶可以补充蛋白和这个钙剂，对于经常运动的人身体有很好的帮助的。