经常便秘，刚恢复每天一次，这2天又便秘了

戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：习惯性便秘，可与精神因素相关，应加以避免。另外，建议您在日常生活中养成以下习惯，并长期坚持，有助于彻底消除本症，具体来说主要有：每日大量饮水，多吃富含纤维素食物如芹菜等，少吃或不吃辛辣刺激性食物，养成每日定时排便的习惯，有助于消除便秘。