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吃维生素什么时间段比较好
病情分析:维生素应在饭后吃,维生素片不能多吃,只要身体不缺乏维生素既可。如果人体不缺乏维生素和微量元素,而人为地过量的补充,不但不能起到促进健康的作用,反而会引起疾病或不适。