33f633459188 女 22岁
我现在怀孕6个月,一直缺钙,吃什么东西能把钙补上
病情分析:多喝奶,多吃虾皮、紫菜、芝麻酱、豆制品、奶制品等含钙高的食物,天气好时,多户外活动,必要时补充点鱼肝油和碳酸钙就是了