我特别容易长肉，怎么办？

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，这个多吃油腻肉类、又很缺乏运动的话当然是会容易导致脂肪堆积的，尤其是在冬天本身的代谢率就很低的，如果在吃的肉多的话就更容易长胖的，建议还是注意自己的饮食了，平时饮食清淡，有时间就去多走动运动运动