黑芝麻和鸡蛋吃能生长头发吗？

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，黑芝麻本身就有补肾的作用，中医上有句话：“发为血之余”，“血为发之本”。头发与肝血之间的密切关系。前人认为头发的营养来源于血，故年少血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；年老肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。所以多吃一点补肝血，补肾的食物，对头发是有好处的。但是生长的速度，还跟人的体质有关，需要坚持。