e3f471c9b1b7 男 17岁
我一年到头手脚都是冰凉的。。。。其他人手冬天的时候很暖和，我却特别冷，有时候拿刀都拿不稳。很烦恼。我是厨师
病情分析：你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，3多喝红糖水，趁热喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。 追问： 营养衰弱咋办！！！ 追问： 心脏衰弱咋办？？？？？？！！ 回复： 加强体育锻炼就好了啊 追问： 饮食上要注意啥？？？抽烟喝酒行不 回复： 这是肯定不行的，建议您注意休息，保持个人卫生，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等
