問中醫，赤腳步行山地，對健康有甚麼好處?

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王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：有好处的，可以有效按摩足底穴位对健康有益，一般傍晚时分进行比较合适，时间在30分钟就行了