2ea0f2c7ba17 女 18岁
近几个月来，头发突然掉的很厉害，就是一抓就能掉几十跟的，去医院检查但是什么问题都没有，用的洗发露也全是防脱发的 还是没用 请问这是怎么回事，应该怎么办才能不掉
病情分析：最近睡眠质量怎么样？饮食有什么改变嘛？ 追问： 睡眠很好啊 吃的也很正常 很规律 回复： 1）少吃油炸﹑辛辣及甜食 （2）不要将洗发水直接倒在头发上 （3）洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发 （4）不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤 （5）多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 （6）早晚多梳头；但不要用指甲梳头 （7）保持睡眠，远离烦恼 追问： 谢谢
