腰间盘突出

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：腰间盘突出饮食该注意多吃筒子骨、禽蛋、瘦肉、猪血、牛奶、鱼、柑、橙、葡萄、苹果、猕猴桃等；忌吃生冷、波菜、苋菜、竹笋、芋头、吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡等

追问： 生活方面呢？

回复： 不宜睡软床，不要久坐等很重要