应该每顿都不吃饱嘛?饿着睡觉好嘛?

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李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：一般吃八成饱就可以，尽量不吃夜宵（睡觉前两个小时尽量不吃东西），容易患结石，对身体健康不利。