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亚健康

7c31ea57da1d    18岁 

以前头发挺多的,但从高三就开始掉,而且特别的严重。现在头发感觉好少。这是什么原因,有什么方法可以缓解?

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四川省乐山市  2012-12-19 14:48:57 
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李显平医生 主任医师 皮肤科
成都君康医院
咨询范围:擅长运用中西医结合疗法治痤疮、疤痕、荨麻疹、湿疹、皮炎、灰指甲、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤顽癣、各种病...详情>>

病情分析: 你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,避免过多的损伤,给头皮做做按摩,以促进血液循环,保持头发清洁,建议一周2-3次,保持舒畅的心情,注意休息,不要熬夜。

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