因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张珊珊 主任医师 妇产科-妇科
- 济宁市第一人民医院
- 咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>
病情分析：应该控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
追问：
我女朋友说，肚子痛，然后例假来了
追问：
医生，你在忙吗？
回复：
来例假期间不要碰凉水，先不要洗头发，不要吃凉的食物，注意保暖，呵呵
