因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 李鹏 主任医师 五官科-口腔科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：耳聋、耳鸣、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎，咽喉炎,糖尿病，中耳炎、鼻窦炎、鼻炎、小儿腺样体肥大、鼻息肉、鼻中...详情>>
病情分析：你好，从你叙述的情况看建议你最好可以试着做一些放松的练习，适当的听一些舒缓的轻音乐，或者是去散散步，唱唱歌，缓和一下情绪，调节一下心态。
追问：
我不是这几天。很早以前就这样了
回复：
尽量避免接触噪音，也可能咽鼓管或者鼓膜张肌问题，最好可以试着做一些放松的练习，适当的听一些舒缓的轻音乐。
