打呼噜

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刘艳梅　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科，儿科，中医...详情>>

病情分析：你好，由于紧张或者睡眠姿势或者睡眠不足的情况下导致打呼噜，那么建议每天保证6到8小时睡眠，睡觉姿势不要平躺，侧睡会改变打呼噜。