7c31ea57da1d 男 29岁
就说我的腰不好,那么平时我又爱锻炼,仰卧起座,俯卧撑,会不会影响到腰。
病情分析:做俯卧撑没什么问题,但最好不要过多做仰卧起坐。建议多做拱桥式和飞燕式来加强腰肌的锻炼