饮食

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，早餐是一天之中最重要的一餐，早餐吃的好，一天之中才会精力充沛。所以说一定要吃早餐，并且需要营养丰富。一般是需要有牛奶或者说是豆浆，再加个鸡蛋，再加点全麦面包或者是包子之类的面食，同时最好是再加一点蔬菜，补充维生素。