心跳快

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：就描述而言有些焦虑，你可以每天进行深呼吸肌肉放松30分钟，有利于改善现在的状况。

追问： 经常深呼吸，也不管用，感觉喘不上来气。

回复： 不单单是深呼吸，是深呼吸肌肉放松。你需要让你的肌肉放松下来。

追问： 嗯嗯。我试试。心肌炎和焦虑症表现症状相似吗。害怕是心肌炎

回复： 不同的，你担心可以做一下检查看一下。