膨化食品多吃好不好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共9条医生回复

陈云云　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科疾病...详情>>

病情分析：这些东西的话，尽量少吃，油炸的东西营养不是很高，而且长期大量吃的话，对身体还是会有不好的影响

追问： 多吃会怎么样？

回复： 对身体不好，具体会发生什么样的影响，这个是没有办法预计

追问： 那我还想问你，对于容易肥胖的人，怎样的减肥方法最好

回复： 吃七分饱，适当运动

追问： 每天吃些什么你能帮我说明下

回复： 正常的家常便饭就可以的

追问： 油炸的能吃吗？

回复： 少吃点没事

追问： 一般摄入多少每天是正常

回复： 这个没有什么要求的你也不用这个纠结这个问题

追问： 总有指标的吧

回复： 没有的

追问： 医学上没规定吗？

回复： 没有

追问： 那吃了什么东西能够促进减肥

回复： 吃个七分饱，运动