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冬季吃什么好最好,能吃冷的食物吗
病情分析:你好,冬季不能吃冷的食物,容易引起胃寒。要多吃一些温暖脾胃的食物调理。在饮食上要加强营养,经常吃些羊肉、狗肉、牛肉、动物血、蛋黄、动物内脏、黄豆制品、芝麻、腐竹、黑木耳等。晚上睡觉前用热水泡脚