晚上11点睡觉算不算熬夜

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

申萨萨　主任医师　妇产科-妇科

郑煤集团矿务局医院

咨询范围：妇科炎症,心理疾病,肝病,皮肤科。...详情>>

病情分析：这个一般保证睡眠时间在8个小时的话就不算熬夜的，你的情况建议再多睡会

追问： 哦。

追问： 我该如何保养我的肝?

回复： 平时多休息，忌烟酒和熬夜劳累