病情分析：您好：通过你叙述的情况，头发超过眼睛肯定不好，容易遮挡视力，引起视力下降，另外过长需要更多的营养。不建议你留长发。 追问： 谢谢 追问： 需要吃什么？？ 回复： 经常吃点核桃、鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，水果蔬菜也不能少。 追问： 吃肉会长胖么？我现在才十五岁就60千克了 需要减肥不 回复： 少吃点瘦肉，目前关键是少吃零食，不吃甜食，适当锻炼。三餐按量按时。 追问： 在学校一两点才睡 早上六点就要起来 会影响我们成长吗？ 追问： 饭后能喝大量的水吗？医生 回复： 不能，最好是餐前喝点粥或汤，减少主食的摄入。 追问： 哦！谢谢 回复： 不要客气。
