dad775c4beb3 男 20岁
我20了个子只有162怎么能再长的高点
病情分析:身高是受很多因素影响的,有遗传因素还有外在因素,而且个体发育的差异性很大,有的发育的早,有的发育的晚,目前还不知道你具体情况.平时饮食中的注意补充基本能量和微量元素以及维生素等,另外就是适当的阳光下锻炼和活动,最后,也是人们比较忽略的一点,保证充足的睡眠,在睡眠时间,生长激素分泌较旺盛。