我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

脖子经常酸痛

f05b8fc33ec7    31岁 

两个多月来脖子经常的酸痛一个月前排片子正常,帖了两幅寒痛乐也没有什么好转,请问是什么原因,用什么治疗效果好?谢谢!

标签:
浙江省杭州市  2012-12-22 08:10:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
戴建民 主治医师 外科
盐城市第四人民医院
咨询范围:外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕;肩周炎;网球肘;腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎;跟痛症等 ...详情>>

病情分析:是颈背部肌肉劳损引起,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。平时避免久坐久站和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

追问: 非常感谢!

回复: 不用谢!

追问: 你好,麻烦再问一下像我这钟颈背部肌肉劳损如果不去治疗就坚持每天做颈部保健操可以吗?

回复: 可以试试

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证