心里有过一个阴影，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你先把是什么事和什么人说清楚，到底是什么阴影，这样才为你解决问题，你说的太笼统了。

追问： 和一个最要好的同桌兼朋友由于高三竞争，每天过着一种高度紧张的生活，意义似乎不再是为了读好书而是要比过她，任何事都要战胜她，后来到了大学延续这种思维方式，只要别人说话或者做某件事总想有一种超过他的感觉，最后弄的自己没有什么思想，活的很累，做什么事都没效率，完不成反而很压抑自己，因为做事的时候总是觉得自己在与什么比较。虽然现在有点出来之后变得很没有自信落下了很多东西比如学习，和同学如何相处，家里人的相处，做什么事总会无缘无故会想起那种念头，然后人就变得怪怪的，有时候想好好爱自己不应该因为一件事堕落下去的时候，又会因为别人的一句话或仅仅的一句话就更加堕落，现在我都不知道感觉自己明辨是非，和自己真正喜欢什么都不知道了

追问： 而且我现在很不想读书，但又不知道这样的年龄干什么去。在看书的时候我感觉人就很紧绷，要爆炸了一样，每次给自己找不同的理由安慰自己，弄的现在每天想很多东西，总感觉心里总有一种阻挡的感觉，而且顾虑很多，就算有时感觉放下了，一到学习的氛围或者某种情况想起那个时候就又陷入进去了

回复： 大没有必要这么紧张，大学应该是轻松的，你可以去做兼职。