7c31ea57da1d 男 21岁
指甲上没有半月痕,是缺什么营养么?该怎么改善。
病情分析:你好,指甲上没有半月痕是气血不足的表现。建议你饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。同时一定不要熬夜。注意适当运动,锻炼身体。