怎么才可以增高？

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梁晓微　主任医师　妇产科-妇科

松原市中心医院

咨询范围：阴道炎、附件炎、盆腔炎、月经不调等妇科疾病...详情>>

病情分析：想要增长身高就要充分发挥长高潜能，应多吃含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼，也可以在骨骺线没有完全闭合的情况下短期使用生长激素进行快速增高。