e380c96edabd 女 22岁
从小到大都有晕车的症状，现在只要上车，思维都是围绕着晕车，感觉整个认都不放松，几乎坐上半个小时左右公交车就会有感觉，下车后要是不吐就会猛打嗝，直到缓和了才停止打嗝。我这晕车症状是由什么引起的？有什么办法可以让我不再晕车吗？
病情分析：你好，建议你1加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。2吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。3特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。 追问： 嗯，我会尽量调节的，谢谢您！ 回复： 不客气
