2351b930ad36 男 30岁
最近㪍起不如以前，做爱时起初还算正常，可姿式稍有不适或小孩稍有响声（最近小孩跟我们一起睡），就软下来了，不易㪍起。另外我是练体育的近两年受伤没怎么运动了，两月前脚伤复发，就更没动了，这段时间经常失眠，头晕，感冒，头发里还长毛襄炎，身体状况极差，不知道怎么了?
病情分析：你好，建议你调整心态，不要给自己背上思想包袱。勃起上可能是心理上的原因，你不要注意勃起这件事，照常进行性生活，也不要因为偶尔的勃起不适就认为自己有问题了。就算失眠、感冒、头晕，也不能说他是身体状况极差，是吧？这能说这段时间的状态有点差。建议你多吃水果蔬菜加强营养，放平心态，以积极的姿态面对生活 追问： 可是我觉得㪍起上的确不如从前，硬度等 回复： 那给你如下建议1、多吃壮阳食物，如羊肉、枸杞2、加强大腿部肌肉的锻炼，可以蹲马步，这样效果很好3、可以轻轻按摩生殖器，每天轻轻按摩上百下4、可以用热毛巾包裹阴茎，这样能加强海绵体的血液循环
