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血脂高

c580293c6695    50岁 

请问血脂高的人多吃点什么比较好?有什么忌口的?

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安徽省六安市  2012-12-23 15:17:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
夏孝峰 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:常见病、多发病的诊治!...详情>>

病情分析:血脂高,在饮食上要低盐低脂,不要吃得过咸,油腻性食物及含脂肪多的食物及汤不宜多吃,平时要适当锻炼,可以的话一周最好能坚持运动4–5天,要以出点微汗为宜!

追问: 那多吃些什么好呢?

回复: 多吃绿叶蔬菜,说通俗点就是要粗茶淡饭。

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