63a2fd1dad1e 男 23岁
你好、我的左肾有个0.3的小结石、请问可以喝、白萝卜龙骨汤、和吃淡水鱼吗？
病情分析：肾盐结晶是在检查时小于0.3cm称为结晶，大于0.3cm称为结石。肾盐结晶是肾结石的前期表现，发现结晶后生活上就要注意多饮水多运动防止结晶长大形成结石。 生活上注意多喝水，多运动。饮食上注意控制钙的摄取量：勿吃含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、菠菜、草莓及甘蓝科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶等。注意蛋白质的摄取。少吃盐、限制维生素的用量。吃富含维生素A的食物。 以下食物中含维生素A较高：胡萝卜、蛋黄、甘薯、动物肝脏、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、绿叶蔬菜、牛奶、奶酪、橙子、青豌豆、黄油、莴苣、大豆、杏、玉米等。zqw
