吃什么东西能帮助减肥

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张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包

追问： 这个头像是医生本人吗？好漂亮啊