8c468177c208 女 19岁
你好,我早上八点上班,中午11:30下班,下午2点上班,晚上6点下班,请医生能帮我排一下科学的一天吃饭睡觉的时间表吗?我内分泌有点乱,所以想调整一下。
病情分析:内分泌紊乱不只要生活作息规律,还要保持心情舒畅最重要,建议你去查个内分泌,然后吃中药调理下。 追问: 那您能把一天吃饭,休息,运动的时间表给我看一下吗,谢谢了! 回复: 建议你在网上搜索科学的作息时间方法。