指甲上没有月牙怎么回事？

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：没有月牙说明你气血不足，要多吃高蛋白，多运动，身体阳气足了，月牙会长出来。

追问： 该吃些什么？

回复： 羊肉，山药之类的

追问： 山药不是补肾的吗？

回复： 是，补肾补脾

追问： 那跟指甲上的月牙有什么关系？

回复： 只有吸收好才能身体好

追问： 是不是月牙越小体质越差？

回复： 只能说气血不足。

追问： 是不是体质差

回复： 可以说是

追问： 除了山药能不能吃些别的？

回复： 蛋白粉

追问： 我是什么原因引起的？

回复： 大部分是先天体质

追问： 什么是先天体质？

回复： 遗传

追问： 指甲上的月牙是不是越多身体越好

回复： 指甲的五分之一最好。

追问： 指甲跟肾是不是有联系，是不是从指甲上可以看出肾的一些毛病

回复： 有一定关系

追问： 那该怎么补肾？

回复： 补肾的话食疗最好，贵在坚持。可以经常吃一下动物的肾脏，多吃动物蛋白。

追问： 吃黑豆可以吗？

回复： 可以

追问： 要吃多久？

回复： 看情况

追问： 效果明显吗？

回复： 吃了看看